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오늘의 뉴스

일요일 아침 전국 체감온도 급락, 옷차림 주의

by 헬시사계절 2026. 2. 8.

일요일아침 전국적으로 한파가 이어질 전망이다.
오늘 아침은 기온 자체보다 체감온도가 크게 떨어지면서 평소보다 훨씬 춥게 느껴질 가능성이 높다.

기상 당국에 따르면 북서쪽에서 찬 공기가 지속적으로 유입되면서 내륙을 중심으로 아침 기온이 낮게 형성될 것으로 보인다. 여기에 바람까지 더해지면서 체감온도는 실제 기온보다 몇 도 이상 더 낮아질 수 있다. 특히 이른 아침  시간대에는 체온 관리에 각별한 주의가 필요하다.

출근길 더 춥다… 내일 아침 전국 체감온도 급락, 옷차림 주의



중부 내륙과 일부 남부 내륙 지역에서는 영하권 기온이 이어질 가능성이 크다. 낮 동안 기온이 다소 오르더라도 아침과 저녁의 추위는 쉽게 풀리지 않을 전망이다. 겨울철 특유의 일교차가 커지는 시기인 만큼, 얇은 옷보다는 보온성이 좋은 외투를 준비하는 것이 좋다.

또한 추운 날씨가 지속되면 도로 결빙 위험도 함께 높아진다. 밤사이 기온이 떨어진 지역에서는 이른 아침 블랙아이스가 발생할 가능성도 배제할 수 없다. 차량 운전 시에는 평소보다 감속 운전을 하고, 보행자 역시 미끄럼 사고에 주의해야 한다.

전문가들은 “체감온도가 낮을수록 신체가 받는 스트레스가 커질 수 있다”며 “목도리, 장갑 등 방한용품을 적극적으로 활용하는 것이 도움이 된다”고 조언한다. 실내외 온도 차가 큰 만큼, 외출 전후로 체온 관리에도 신경 쓰는 것이 중요하다.

기상청은 당분간 추운 날씨가 이어질 가능성이 있다며, 최신 기상 정보를 수시로 확인할 것을 권고하고 있다. 아침 시간대에는 특히 날씨 변화에 민감하게 대비하는 것이 안전한 하루를 시작하는 데 도움이 될 것이다.