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장 곰팡이와 치매 이슈 총정리 | 장-뇌 축, 염증, 인지기능까지 오해 없이 이해하기 최근 건강 커뮤니티와 유튜브에서 ‘장 곰팡이와 치매 이슈’가 자주 언급됩니다. “장에 곰팡이가 많으면 치매가 온다”, “장 청소로 치매를 예방할 수 있다” 같은 이야기들이 빠르게 퍼지면서 불안감을 느끼는 분들도 많습니다.하지만 이 주제는 과장과 오해가 섞이기 쉬운 영역입니다. 오늘 글에서는 장 곰팡이와 치매 이슈를 과학적 관점에서 정리하고, 현재 연구 수준이 어디까지 왔는지, 무엇을 믿고 무엇을 경계해야 하는지 핵심만 깔끔하게 정리해 드릴게요.📌 목차1. 장 곰팡이(진균)란 무엇인가?2. 장-뇌 축(Gut-Brain Axis) 이해하기3. 장 곰팡이와 치매, 연구는 어디까지?4. 염증과 인지기능 저하의 연결고리5. 과장된 주장 vs 과학적 사실 구분6. 장 건강을 지키는 현실적인 방법7. Q&A: 자주.. 2026. 2. 11.
2030년까지 의사 16% 더 늘린다 — 정부 ‘의대 정원 확대 계획’ 현실적 의미 최근 정부가 의대 정원 확대 계획을 공식 발표하면서 의료계와 국민들의 관심이 집중되고 있습니다. 이는 단순한 숫자 증가를 넘어 앞으로 우리나라 의료 서비스 체계에 미칠 영향과 방향성을 엿볼 수 있는 중요한 변화입니다.▶ 왜 지금 ‘의대 정원 확대’가 또 주목받나?대한민국은 세계적으로도 빠르게 고령화가 진행되는 국가입니다. 이에 따라 진료 수요는 높아지는데 의사 인력은 충분치 않다는 지적이 꾸준히 제기돼왔습니다. 정부는 장기적인 의료 공급 체계 강화를 위해 오는 2027년부터 2031년까지 매년 약 668명씩 의대 정원을 늘리기로 했습니다.실제로 확대 계획이 발표되자 의료계에서는 다양한 반응이 나오고 있습니다. 특히 과거 2024~2025년에 의대 정원 확대가 의료 현장에서 혼란을 촉발한 경험이 있어 이번.. 2026. 2. 11.
여주속 P인슐린 성분 분석 | 왜 혈당 관리에 언급될까? 혈당 관리 정보를 찾다 보면 유독 자주 보이는 표현이 있습니다. 바로 여주속 P인슐린 성분 분석인데요. 여주는 “식물성 인슐린”이라는 별칭으로 알려지면서, 식후 혈당과 대사 관리에 관심 있는 분들이 많이 찾는 식품이 되었습니다. 하지만 여기서 중요한 질문이 생깁니다. P인슐린은 정말 인슐린과 같은 걸까요? 그리고 왜 혈당 관리 콘텐츠에서 계속 언급될까요? 이번 글에서는 여주속 P인슐린 성분 분석을 중심으로, 개념부터 작용 원리, 핵심 성분, 섭취 팁, Q&A까지 한 번에 정리해 드리겠습니다.📌 링크형 목차1. 여주란 무엇인가?2. 여주속 P인슐린 성분 분석: P인슐린의 정체3. 여주속 P인슐린 성분 분석: 작용 원리4. 왜 혈당 관리에 자주 언급될까?5. 여주의 주요 활성 성분 총정리6. Q&A: 여주.. 2026. 2. 10.
한국, 동계올림픽 첫 메달 쾌거! 스노보드 유승은 ‘역대급 데뷔’ 순간 2026년 밀라노-코르티나 동계올림픽이 막바지로 향하고 있는 가운데, 한국 선수단이 의미 있는 첫 메달을 획득하며 국내 스포츠 팬들의 눈길을 사로잡고 있습니다. 이번 동계올림픽은 개막 이후 다양한 종목에서 치열한 경쟁이 이어지고 있으며, 특히 한국 선수들의 활약이 연일 화제가 되고 있습니다.가장 주목받는 성과는 스노보드 빅에어 종목에서 한국의 ‘유승은’ 선수가 동계올림픽 역사상 첫 메달을 거머쥔 것입니다. YTN 등 국내 주요 방송사 실시간 뉴스에 따르면, 유승은 선수는 뛰어난 기술과 침착한 경기 운영으로 메달권에 진입해 동메달을 확보했으며, 이는 한국 스노보드 종목의 새로운 이정표로 평가되고 있습니다.이번 성과는 특히 한국이 전통적으로 강세를 보였던 피겨·스피드스케이팅 종목이 아닌 스노보드에서 나온 점.. 2026. 2. 10.