레몬 생강 디톡스 워터1 레몬물 효능: 건강에 미치는 긍정적인 영향과 레시피 레몬물은 오랫동안 건강과 활력을 위한 간단하면서도 강력한 비약으로 여겨져 왔습니다. 필수 영양소와 항산화제가 함유된 이 상쾌한 음료는 몸과 마음 모두에 수많은 긍정적인 이점을 제공합니다. 이번 글에서 우리는 레몬물의 긍정적인 건강 효과에 대해 자세히 알아보고, 레몬물 효능을 알아보고, 이 감귤 향을 일상생활에 적용하는 데 도움이 되는 몇 가지 감칠맛 나는 레시피를 공유할 것입니다. ◈ 레몬물 100cc의 영양성분 ◈ ▸ 칼로리: 4 ▸ 탄수화물: 1g ▸ 식이섬유: 0g ▸ 당: 1g ▸ 단백질: 0g ▸ 지방: 0g ▸ 비타민 C: 일일 권장량의 64% ▸ 칼륨: 일일 권장량의 2% ▸ 비타민 B6: 일일 권장량의 5% 레몬즙은 칼로리가 낮고 탄수화물 함량이 낮습니다. 또한 비타민 C와 칼륨의 좋은 공.. 2024. 3. 1. 이전 1 다음
