루테인 제아잔틴 차이1 눈 건강에 좋은 영양제 조합 | 루테인만으로 부족한 이유는? 현대인의 눈은 과로 상태입니다. 하루 종일 스마트폰과 컴퓨터, LED 조명에 노출된 눈은 점차 피로해지고, 건조해지며, 심한 경우에는 황반변성이나 녹내장 같은 안질환으로 이어지기도 합니다. 이런 이유로 눈 건강을 위한 영양제에 대한 관심이 높아지고 있는데요. 그 중심에는 '루테인'이 있습니다.하지만 루테인 하나만으로 눈을 충분히 보호할 수 있을까요? 오늘은 눈 건강을 위한 최적의 영양제 조합과 함께, 왜 루테인만으로는 부족한지 그 이유를 과학적 근거와 함께 자세히 설명해 드립니다.루테인, 왜 눈 건강에 중요할까?루테인은 카로티노이드 계열의 색소로, 눈의 중심 부위인 '황반(Macula)'에 고농도로 분포되어 있습니다. 황반은 우리가 사물을 똑바로 보고 색을 인지하는 중심 시력을 담당하는 매우 중요한 부위.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음
