복부 비만의 위험성1 복부 비만의 위험성과 정의 숨겨진 위협 우리 몸의 표면 아래에는 종종 눈에 띄지 않는 숨겨진 위험, 즉 복부 비만의 위험이 도사리고 있습니다. 많은 사람들이 과도한 뱃살과 관련된 숨겨진 문제에 대해 잘 알고 있지만, 진정한 위협은 그것이 전반적인 건강에 미치는 영향에 있습니다. 이번 글에서 우리는 복부 비만이 단순히 미용상의 문제가 아니라 심각한 건강상의 위험인 이유를 조사하고 생리학적 메커니즘을 탐구하고 이 숨겨진 위협을 해결하는 것의 중요성을 조명할 것입니다. 복부 비만의 정의 복부 비만은 배에 과도한 지방이 축적된 상태를 말합니다. 허리둘레가 성인 남성의 경우 90cm 이상, 여성의 경우 85cm 이상일 때 복부 비만으로 진단합니다. 복부 비만은 체질량지수(BMI)와는 다른 개념입니다. BMI는 신체의 전체적인 체지방량을 나타내는 지수로.. 2023. 12. 24. 이전 1 다음
