복부 지방 줄이는 방법2 BNR17 유산균의 지방 감소 효과 | 허리둘레 줄이는 비밀 공개 BNR17(비피도박테리움 브레베) 유산균은 장 건강을 넘어 체지방·허리둘레 감소까지 돕는 것으로 보고된 기능성 균주입니다. 아래 목차를 따라 작용 원리, 임상 결과, 섭취법, Q&A를 한 번에 정리해 드립니다.목차1. BNR17이란 무엇인가?2. BNR17이 체지방을 줄이는 과학적 원리3. 임상시험으로 입증된 허리둘레 감소 효과4. 장 건강과 체중 관리의 관계5. BNR17 섭취 방법 및 추천 대상6. 자주 묻는 질문 (Q&A)7. 마무리 – 유산균 다이어트의 새로운 패러다임1. BNR17이란 무엇인가?BNR17은 한국식품연구원이 개발한 비피도박테리움 브레베(Bifidobacterium breve) 균주로, 건강한 모유에서 분리된 유익균입니다. 일반 유산균이 장내 환경 개선에 초점을 맞춘다면, BNR17.. 2025. 10. 22. 체지방 태우는 핵심 성분 | 카테킨·CLA·L-카르니틴 효능 분석 [광고] 이 글은 쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정 수수료를 제공받을 수 있습니다.목차1. 들어가며2. 카테킨(Catechin) – 녹차 속 지방 연소 촉진제3. CLA(공액리놀레산) – 지방 세포 크기 줄이는 성분4. L-카르니틴 – 지방을 에너지로 바꾸는 운반자5. 세 가지 성분의 시너지 효과6. 안전성과 주의사항7. 자주 묻는 질문(Q&A)8. 마무리1. 들어가며다이어트는 단순히 섭취 칼로리를 줄이는 것만으로 끝나지 않습니다. 체지방을 효율적으로 줄이려면 지방의 저장·분해·활용이라는 대사 과정을 이해하고, 여기에 직접 관여하는 핵심 성분을 똑똑하게 활용해야 합니다. 그중 연구와 임상 데이터로 주목받는 세 가지가 바로 카테킨(EGCG), CLA(공액리놀레산), L-카르니틴입니다. 이 글은 각 성분의 과.. 2025. 8. 27. 이전 1 다음
