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비만 예방2

비만균 검사, 어디서 어떻게 받나요? 핵심내용: ● 비만균이란 무엇일까요? ● 비만균과 비만의 관계 ● 비만균 증상과 진단 방법 ● 비만균 검사 종류 ● 비만균 검사, 어디서 어떻게 받나요? ● 장내 건강 유지가 비만균 예방에 중요한 이유 오늘날 비만은 우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로 급증하는 건강 문제 중 하나입니다. 비만은 단순히 체중이 늘어나는 것만을 의미하지 않으며, 심혈관 질환, 당뇨병, 고혈압 등 다양한 만성 질환의 위험을 높이는 심각한 건강 상태입니다. 비만의 원인은 다양하지만, 최근 연구들은 장내 세균, 특히 '비만균'이 비만과 밀접한 관련이 있음을 시사하고 있습니다. 이번 글에서는 비만균의 정의, 비만과의 관계, 증상 및 진단 방법, 검사 종류, 검사 방법, 그리고 장내 건강 유지의 중요성에 대해 다루어 보겠습니다.  비만.. 2024. 7. 16.
어린 시절의 가당 음료: 성인 비만 위험을 증가 아동 비만의 유병률은 전 세계적으로 우려할 만한 수준에 도달했으며, 이는 장기적인 건강과 복지에 중요한 영향을 미칩니다. 유전적 요인, 생활 방식 요인, 사회경제적 지위가 모두 비만 발병에 영향을 미치는 반면, 식습관, 특히 감미료가 첨가된 음료의 섭취가 중요한 요인으로 나타났습니다. 이번 글에서는 어린 시절의 달콤한 음료 섭취와 성인기의 비만 위험 증가 사이의 연관성을 살펴보고 미래 세대를 위한 조기 개입과 건강한 음료 선택의 중요성을 살펴 보도록 하겠습니다. 아동 비만의 증가: 아동 비만은 전 세계 수백만 명의 어린이와 청소년에게 영향을 미치는 세계적인 건강 위기가 되었습니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 5세 미만의 과체중 또는 비만 어린이의 수가 최근 수십 년 동안 극적으로 증가했으며, 그 유.. 2024. 5. 20.