웰빙에 필수적인 이유1 가까운 사이 신체 접촉이 웰빙에 필수적인 이유 ◾ 디지털과 가상이 강조되는 세상에서 신체 접촉의 중요성은 간과되는 경향이 있습니다. ◾ 그러나 접촉은 인간 경험의 기본 측면이며 정서적, 육체적 웰빙에 중추적인 역할을 합니다. ◾ 이번 글에서 우리는 신체적 접촉이 우리의 정신 건강, 관계 및 전반적인 행복감에 미치는 심오한 영향에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 【 접촉에 대한 인간의 욕구 우리가 세상에 들어오는 순간부터 접촉은 그 자체의 언어가 됩니다. 아기는 피부와 피부의 접촉을 통해 잘 자라는데, 이는 캥거루 케어라고 알려진 관행으로, 이는 유아 건강 및 발달 개선과 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 우리가 성장함에 따라 접촉은 계속해서 우리 웰빙의 필수 구성 요소가 되어 감정적 탄력성부터 관계 형성 및 유지 능력에 이르기까지 모든 것에 영향을 .. 2023. 11. 6. 이전 1 다음
