콜라겐 종류 비교1 콜라겐 종류별 흡수율과 효과 비교 [광고] 이 글은 쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정 수수료를 제공받을 수 있습니다.📚 목차1. 콜라겐, 왜 필요할까?2. 콜라겐의 다양한 형태3. 콜라겐 흡수율 비교4. 콜라겐 종류별 효과 차이5. 콜라겐 선택 시 고려사항6. 상황별 콜라겐 추천7. 정리 및 결론1. 콜라겐, 왜 필요할까?콜라겐은 우리 몸의 단백질 중 약 30%를 차지하며, 피부·연골·뼈·혈관 등에 존재하는 필수 구조 단백질입니다. 하지만 25세 이후부터 콜라겐 합성량이 감소하면서 주름, 피부 건조, 관절 통증 등이 발생합니다. 이를 보완하기 위해 콜라겐 보충이 필요합니다.2. 콜라겐의 다양한 형태콜라겐은 원료와 가공 방식에 따라 여러 형태로 나뉘며, 대표적인 형태는 다음과 같습니다.젤라틴: 고분자 구조로 흡수율이 낮고 소화가 어렵습니다.. 2025. 5. 16. 이전 1 다음
