분류 전체보기1621 여름철 피부 진정 팁 7가지 | 햇빛·열감·트러블 완화 전략 [광고] 이 글은 쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정 수수료를 제공받을 수 있습니다.여름이 되면 햇빛은 강해지고, 기온은 올라가고, 습도도 높아집니다. 이때 피부는 열감과 유분, 자극, 그리고 다양한 트러블에 시달리기 쉬운데요. 특히 강한 자외선은 피부 속 콜라겐을 파괴하고 염증을 유발할 수 있어 진정 관리와 자극 최소화가 그 어느 때보다 중요합니다. 이번 글에서는 여름철 예민해진 피부를 안정시키고, 건강한 상태로 유지하기 위한 실전 피부 진정 전략 7가지를 소개합니다. 피부 관리에 관심 있는 분이라면 끝까지 정독해 주세요!🔗 목차1. 냉찜질과 쿨링 제품으로 열감 낮추기2. 병풀·알로에·카모마일 같은 진정 성분 활용3. 자외선 차단제는 여름 피부의 필수 방패4. 땀과 피지 제거는 저자극 세안이 정답5. 여.. 2025. 7. 8. 아연이 많은 음식 TOP10 | 면역력·피부 건강에 꼭 필요한 식재료 [광고] 이 글은 쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정 수수료를 제공받을 수 있습니다.📚 목차1. 아연의 역할과 건강 효과2. 아연 결핍 시 나타나는 증상3. 아연이 풍부한 음식 TOP104. Q&A | 아연 섭취에 대한 궁금증5. 마무리 정리1. 아연의 역할과 건강 효과아연은 세포 성장, 면역 조절, 피부 회복, 상처 치유에 중요한 필수 미네랄입니다. 약 300가지 효소의 작용을 도우며, 감기 예방부터 피부 트러블 개선까지 다방면으로 활약합니다.면역 기능 강화: 감기·감염 예방피부 회복: 여드름, 염증 완화호르몬 조절: 남성 호르몬 균형항산화 작용: 노화 방지✅ 꾸준한 아연 보충이 필요하다면?NOW Foods 아연 50mg은 하루 한 알로 간편하게 면역력 강화, 피부 회복, 항산화 작용까지 동시에 챙길 수.. 2025. 7. 8. 간 영양제 밀크씨슬 비교 | 인기 브랜드 5종 성분·효능 총정리 [광고] 이 글은 쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정 수수료를 제공받을 수 있습니다.목차1. 밀크씨슬이란?2. 밀크씨슬이 간 건강에 좋은 이유3. 밀크씨슬 복용 시 기대할 수 있는 효과4. 밀크씨슬 영양제 고르는 기준5. 밀크씨슬 인기 브랜드 5종 비교6. 밀크씨슬 영양제에 대한 Q&A7. 밀크씨슬 복용 시 주의사항8. 마무리 추천1. 밀크씨슬이란?밀크씨슬(Milk Thistle)은 국화과 식물인 마리아엉겅퀴에서 추출한 천연 성분입니다. 주성분인 실리마린(Silymarin)은 간세포를 보호하고 해독을 돕는 강력한 항산화제로, 유럽에서는 간질환 치료 보조제로 오랜 기간 사용되었습니다.간 건강을 위해 믿을 수 있는 국내 브랜드를 찾고 계신가요? 그렇다면 고려은단 퓨어 밀크씨슬을 주목해보세요. 이 제품은 간 기능.. 2025. 7. 8. 피지 조절에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 | 피부 기름기 잡는 식단 전략 [광고] 이 글은 쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정 수수료를 제공받을 수 있습니다.목차1. 피지 조절, 왜 식단이 중요한가?2. 피지를 줄이는 데 효과적인 좋은 음식 7가지3. 피지를 유발하는 나쁜 음식 5가지4. 지성 피부를 위한 식단 구성 예시5. 피부과 전문의들이 권하는 영양 성분6. 자주 묻는 질문 Q&A7. 마무리 요약: 피부 기름기 관리, 식단이 답이다1. 피지 조절, 왜 식단이 중요한가?피지는 피부를 보호하고 수분을 유지하는 역할을 하지만, 과도한 피지 분비는 모공 막힘, 블랙헤드, 여드름의 주범이 됩니다. 피지 조절은 단순히 화장품이나 세안 습관만으로 해결되지 않으며, 무엇보다도 식습관이 피부 유분 상태에 큰 영향을 미친다는 사실이 점점 강조되고 있습니다.✔️ 여드름성 피부에도 순하게, 피지.. 2025. 7. 7. 이전 1 ··· 48 49 50 51 52 53 54 ··· 406 다음
